TV Grüne Eiche Stockhausen e.V.

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Trainingsangebot

Pilates



Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig. Unter fachgerechter Anleitung erlangst du hier Kenntnisse zu rückengerechtem Verhalten, verbesserst deine Körperhaltung und kräftigst deine Rumpfmuskulatur. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt. Die Stunde endet mit Entspannungsübungen.

Übungsleiterin: Ilona Lubenow